Comment se déroule mon accompagnement ?
Je propose d’avancer ensemble pendant 12 séances, jamais plus espacées que de 3 semaines. L’idéal est de partir ensemble pour 3 mois, rdv chaque semaine, le même jour à heure fixe. Tous les 15 jours ça fonctionne bien aussi.
Votre cerveau sera préparé, le mien aussi, à notre rencontre : vous ne pourrez pas oublier. Les travaux pratiques entre les séances permettent de continuer à vous diriger vers vos objectifs.
Un coaching n’est pas fait pour durer indéfiniment. Mon coaching est fait d’apprentissages, de prises de conscience, de « lâcher-aller », de transmissions aussi sur des bases d’intelligence relationnelle. Mon objectif est que vous deveniez autonome dans la partie où pour l’instant vous vous retrouvez bloqué, que vous sachiez faire différemment de ce que vous faites d’habitude qui ne vous rend plus service aujourd’hui.
Je travaille avec 2 documents qui établissent notre relation dès le départ : une convention financière (engagement de temps et financier votre part) et de moyens (ma part dans cet engagement) et un dossier de coaching dans lequel vous notifiez vos objectifs au démarrage. Ils sont clairs, atteignables, ils vous motivent à réussir et pourquoi pas vous mettent en joie.
Dans la première séance, nous apprenons à nous connaître. J’ai besoin d’en savoir plus sur vous et votre histoire. Nous faisons le point sur votre situation et sur ce que vous souhaitez faire évoluer.
Au fil des séances, nous allons explorer ce qui vous freine, vos blocages, vos peurs et vos ressources, toujours dans l’objectif de ce que vous voulez atteindre. Dans le coaching vous avancez à votre rythme, je vous suis et je suis force de propositions pour vous permettre de sortir des habitudes qui ne vous rendent plus service.
Pendant cet accompagnement vous allez augmenter votre confiance en vous, mais aussi votre estime personnelle, souvent grandement impactée par les expériences difficiles. Vous allez contacter d’anciennes ressources et en développer de nouvelles.
Entre les séances, vous seront proposés des travaux pratiques toujours en relation avec la séance qui vient de se dérouler et qui feront le lien avec la suivante. Nous démarrons chaque séance par ceux-ci.
Pour vous amener à vos objectifs, j’utilise tous mes outils en fonction du besoin. Les
constellations individuelles font partie des techniques utilisables aisément en distanciel, tout comme l’hypnose ou d’autres. Dans tous les cas, mes propositions sont toujours explicitées et en relation avec votre objectif.
Il se peut que vous ayez besoin de quelques séances supplémentaires. En ce cas, elles sont l’objet d’une nouvelle entente et vous redéfinissez vos objectifs.